Здоровое питание- залог крепкого здоровья

     Этот классный час мы посвятили опять своему здоровью. Потому что здоровье - это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем - и детям, и взрослым, и даже животным.

-  Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять. Старинная русская пословица гласит: «Человек без еды не живёт: пока ешь, то и живёшь». Нужно есть не то, что попало, а нужно питаться правильно. Мы должны употреблять в пищу полезные продукты. Очень нужны нашему организму витамины.

     Ребята оформили книжку – памятку каждый для себя под названием «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу». Вот некоторые советы из этой книжечки:

* Ешь побольше апельсинов, пей морковный вкусный сок,
   И тогда ты точно будешь очень строен и высок.

* Чтобы правильно питаться, вы запомните совет:
   Ешьте фрукты, кашу с маслом, рыбу,  мед и виноград.

* Нет полезнее продуктов - вкусных овощей и фруктов.
   И Сереже и Ирине всем полезны витамины.

* Если хочешь быть здоровым, правильно питайся,
   Ешь побольше витаминов, с болезнями не знайся.